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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-01-09 15:56:39 我要投訴
糯米酒并不能夠減肥，任何酒類(lèi)或者某一種單一的食物并沒(méi)有直接減肥效果，想減肥的話(huà)最重要是自我調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，戒煙戒酒，同時(shí)不要吃一些油炸和動(dòng)物內(nèi)臟等高熱量食物，多吃新鮮蔬菜搭配上水果和粗糧，然后每天堅(jiān)持半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，增加身體代謝消耗材可以。
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