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北京霧霾嚴(yán)重到底應(yīng)該怎么辦

男 | 23歲 2022-01-09 11:32:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 以前居住的環(huán)境一直是很好的，工作了之后就是感覺(jué)空氣不行，北京霧霾那么嚴(yán)重啊，現(xiàn)在都是讓出門(mén)不舒服該怎么辦？呼吸感覺(jué)很是難受的樣子，

想得到怎樣的幫助：北京霧霾那么嚴(yán)重出門(mén)我該怎么辦？

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劉芳
劉芳 唐山市工人醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠呼吸暫停綜合征,細(xì)菌感染性肺炎,支氣管哮喘,支 幫助網(wǎng)友：7802稱(chēng)贊：1
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2022-01-09 11:36:22 我要投訴

      您好，青年男性，北京霧霾天氣，建議減少室外活動(dòng)，出入戴口罩，勤洗臉，清洗鼻腔。多喝水，多進(jìn)食富含維生素c水果蔬菜，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物及冷食，三餐規(guī)律，均衡飲食，避免熬夜。

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