腰椎間隙狹窄，腰痛3個月無法緩解

      對于患者這種情況，可以局部進(jìn)行一些勒夫理療，再加上一些按摩，看看有沒有辦法得到改善，然后再涂一些藥膏或者是膏藥再口服一些藥物，主要就是口服一些止痛消炎的對癥藥物。如果狹窄比較嚴(yán)重的時候，還需要做手術(shù)治療。

      建議你放下心里包袱，系統(tǒng)正規(guī)的治療，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，積極的采取物理治療，再配合局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。

      這種情況下，考慮還是要這些腰椎間盤突出等突出導(dǎo)致的，這個需要休息制動，避免過度活動，平時需要加強腰背肌的訓(xùn)練，可以做拱橋么？燕子飛或者是平時經(jīng)常游下泳，現(xiàn)在可以考慮做牽引推拿針灸治療
      以上是對“腰椎間隙狹窄，腰痛3個月無法緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！