健康咨詢描述: 平時身體都是很好,沒有說這疼那疼的時候,這些天也不知道是不是工作累的原因,腿關(guān)節(jié)老是時不時的疼一下,最近很疼,連站起來都不敢站了,后來去了醫(yī)院,醫(yī)生說是股骨頭壞死,我一聽心情很不好。
想得到怎樣的幫助:股骨頭壞死怎么自我治療?
確診為股骨頭壞死之后,首先要注意的是減少負重行走,不要蹦跳,長久反復疼痛,如果藥物治療效果不好影響負重行走,可考慮關(guān)節(jié)置換?;颊咭S持正常的體重,要減輕關(guān)節(jié)的負重。必要的時候可以借助拐杖行走。多食用海產(chǎn)品,魚蝦等??墒秤么龠M骨和軟骨營養(yǎng)和生長的藥物。股骨頭沒有塌陷,可以積極的采用保守治療。如果軟骨面消失,一般只能手術(shù)治療了。
溫馨提示:
要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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