扭傷腳筋后的疼痛如何減緩

女 | 28歲 2022-01-09 06:52:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腳不能動，不能伸直，痛感從腳下向膝蓋蔓延
時間:今天早上原因;躲車時扭傷

曾經(jīng)的治療情況和效果：貼了止痛膏，綁了繃帶，涂了紅花油，醫(yī)院檢查后無骨折現(xiàn)象

想得到怎樣的幫助：說明減緩疼痛的方法

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2022-01-09 06:56:30 我要投訴

您的癥狀屬于單純的扭傷，建議在三天之內(nèi)用冰塊冷敷，緩解癥狀。此時，不要自行按摩。避免因為時間太早，或手法不專業(yè)'造成二次傷害。此時可平躺將腳抬高'緩解疼痛。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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