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我最近的精神總不好,很疲乏,又老是想打嗜睡

女 | 23歲 2022-01-09 01:35:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我最近的精神總不好,很疲乏,又老是想打嗜睡,像是總沒睡夠一樣,工作上老是提不起勁來,算算月經(jīng)已經(jīng)超過十天沒來了,我想可能是懷孕了.如果真的是懷孕了的話,這種癥狀得維持多久啊?整個(gè)孕期都這樣的話那將會(huì)嚴(yán)重影響到我的工作.

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問嗜睡是不是懷孕的癥狀?

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2022-01-09 01:38:06 我要投訴

      如果失眠，睡眠質(zhì)量不好，你可以吃健腦補(bǔ)腎丸，有健腦補(bǔ)腎，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯溫牛奶，它能促進(jìn)睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。

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