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每晚睡覺都做夢，有時感覺一個晚上都沒睡

女 | 23歲 2022-01-08 22:30:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每晚都會做夢，有時候一個晚上感覺意時是清醒的，有時一晚上做好幾個夢，第二天很累，

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許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
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2022-01-08 22:33:25 我要投訴

      這個主要是考慮有無睡眠障礙的情況的，有無壓力過大的情況的，有無其他不適的癥狀的。注意休息放松壓力看看怎么樣的，不緩解的話可以適量運動溫水泡腳按摩足底涌泉穴，必要時配合幫助睡眠治療。

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