健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)會(huì)改善面肌痙攣嗎
運(yùn)動(dòng)對(duì)面肌痙攣是有一定的幫助的,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),還可以調(diào)節(jié)患者的心情達(dá)到愉悅的狀態(tài)。面肌痙攣的原因有可能是因?yàn)樾睦锏钠v,壓力大或者過度的勞累造成的面肌痙攣。面肌痙攣的患者同時(shí)應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并且是需要清淡飲食,是具有一定輔助療效的。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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