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晚上喝香蕉酸奶減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-08 14:49:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 晚上喝香蕉酸奶減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2022-01-08 15:11:26 我要投訴

      晚上喝香蕉酸奶對(duì)減肥是有幫助的，但是一定不要太晚，在減肥的過(guò)程中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，喝酸奶能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但是一定要適量，不要喝的太多。

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