如何開(kāi)導(dǎo)抑郁癥患者？
健康咨詢描述： 最近自己的狀態(tài)不是很好，總是感覺(jué)什么精神都沒(méi)有，而且還特別容易犯困，白天的時(shí)候，朋友找我出去，我都不想出去，就想自己一個(gè)人，總覺(jué)得沒(méi)有什么開(kāi)心的事，天天都特別的沮喪，現(xiàn)在的情況好像越來(lái)越嚴(yán)重，根本不愛(ài)說(shuō)話，天天就活在自己的這個(gè)小圈子里。
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對(duì)于抑郁癥患者平時(shí)要多關(guān)心多交流，多溝通，多鼓勵(lì)，多支持，多一份理解，少一點(diǎn)責(zé)備和辱罵，并囑患者注意休息，不要過(guò)于的勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間，睡前玩手機(jī)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，分散自己的注意力，都有助于緩解抑郁的癥狀，同時(shí)還要規(guī)律的服用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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