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2022-01-04 17:56:33 我要投訴
站著吃飯對(duì)減肥是有幫助的，站著吃飯可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)對(duì)減肥是有幫助的，但是在減肥的過程中一定要嚴(yán)格控制飲食，盡量每餐只吃七分飽，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，盡量每天運(yùn)動(dòng)45分鐘以上的時(shí)間減肥效果會(huì)更好。
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