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2022-01-02 19:44:01
紫菜芝麻粥主要成分是紫菜、芝麻。紫菜當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素、鈣、鉀、鐵等礦物質(zhì)，可以減輕眼睛干澀的情況，同時(shí)還可以補(bǔ)鈣，糾正貧血，促進(jìn)胃腸道的蠕動。芝麻中含有大量的氨基酸、食物纖維和礦物質(zhì)，具有滋養(yǎng)肝腎的功效。
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