獼猴桃的話維生素的含量是比較高的,可以補充身體所需要的維生素,提高自身的免疫力,平常的話也是要注意自身的營養(yǎng)補充,選擇一些有營養(yǎng)的食物,可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,提高免疫力。
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