慢性胃炎早上可以跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-01 06:00:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：慢性胃炎早上可以跑步嗎

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2022-01-01 06:03:12

盡量的不要空腹跑步，因?yàn)榭崭古懿街笥锌赡軙?huì)引起腸胃不舒服，可以在飯后消化一段時(shí)間，比如消化半小時(shí)左右適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，患有胃部炎癥，在飲食上必須要加強(qiáng)護(hù)理，吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)好消化的食物，不要吃一些寒涼刺激性的食物。

楊福特鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療，胃食管反流病，急慢性幫助網(wǎng)友：24364

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2022-01-01 08:46:00 我要投訴

慢性胃炎的患者早上如果沒(méi)有發(fā)作的時(shí)候，可以跑步，經(jīng)常反復(fù)性發(fā)作的話患者就不要跑步，患者需要在日常生活中及時(shí)的改善一些日常的飲食?；颊咴谄綍r(shí)需要多吃一些養(yǎng)胃的有營(yíng)養(yǎng)的食物。如果能避免運(yùn)動(dòng)的話，盡量避免跑步。

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