高血壓高血脂可以適量的喝,不建議多喝。高血壓高血脂在飲食上主要是少吃膽固醇高脂肪高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉控制體重,戒煙戒酒,規(guī)律作息,同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,每天定時(shí)監(jiān)測血壓情況,定期復(fù)查血脂,如果出現(xiàn)異?;蛏眢w不適及早就醫(yī)診治,避免合并癥的發(fā)生。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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