桂圓紅棗湯雖然可以益氣補血安神養(yǎng)顏,改善身體機制,但是豐富的效果不顯著,只是起到調節(jié)的作用,建議平時多吃些富含膠原蛋白和蛋白質的食物,如豬蹄,奶制品,但食療副胸吃一次,兩次效果不大,長期堅持養(yǎng)成習慣才會有效果
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