頭發(fā)很細(xì)很軟,可能是因?yàn)闅庋澨搶?dǎo)致的與腎精虧虛也有一定的關(guān)系。可以選用一些滋補(bǔ)體內(nèi)氣血和的藥物進(jìn)行調(diào)理,如金匱腎氣丸或者是養(yǎng)血生化膠囊。平時(shí)可以多吃一些含有黑色素的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,核桃等食物,也可以用首烏洗發(fā)膏進(jìn)行洗頭。
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