健康咨詢描述: 我月經(jīng)量比一般人都多,而且每次來的時間也長,一般7.8天才能結(jié)束。我現(xiàn)在貧血有點嚴重了,每次來月經(jīng)我都感覺像生了一場大病一樣虛脫了。渾身無力,一點也不想動,只想躺床上,站起來就頭暈眼花。也不想吃東西,但是為了身體盡快恢復(fù),又逼著自己吃東西,我要多吃點補血的才行。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)過多的貧血吃什么好?
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)過多導(dǎo)致貧血,建議及時的去專業(yè)醫(yī)院做婦科檢查,明確一下貧血的原因,對癥治療比較好,如果營養(yǎng)不良引起的,可以服用益氣補血藥物補血,然后可以吃一些補血的食物,比如紅棗,黑豆,胡蘿卜,龍眼肉等,還可以吃豬肝,山楂,桂枝,薏仁粥,黑木耳等。
指導(dǎo)意見:
女性正常的月經(jīng)周期在28-30天左右,而月經(jīng)期時間在3-7天左右干凈。如因為月經(jīng)期時間長,以及月經(jīng)量多導(dǎo)致的貧血,可以遵醫(yī)囑口服補血的藥物來調(diào)理。其次建議做個詳細的婦科檢查,了解是否存在婦科疾病而導(dǎo)致的月經(jīng)量多,針對性的調(diào)理會改善經(jīng)血量。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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