一般高血脂的人不建議汗蒸,因?yàn)樵诤拐舻倪^程中,會導(dǎo)致人體大量水分蒸發(fā),會引起血液粘稠度增加,容易發(fā)生一些不良的影響。對于高血脂的患者,在平時(shí)需要服用一些他汀類的降脂藥,及時(shí)的控制血脂,在日常飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,而且作息要有規(guī)律,堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉,控制體重,定期復(fù)查。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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