在臨床上有高血脂的人,最好是不要吃黃豆,肉皮凍。吃肉皮凍不一定造成高血脂,但是一定要少吃,最好少吃一些豬頭肉之類的食物,建議患者飲食上要清淡,不要吃香辣,刺激,油膩性的食物。
高血脂可能跟你家族遺傳,還有平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān),對(duì)高血脂的患者平時(shí)要清淡飲食,少吃油膩的東西,多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,定期復(fù)查,高血脂的患者,適當(dāng)可以吃一些黃豆肉皮凍,但不要吃太多。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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