跑過一段路程，不吸氣，只呼氣，會怎樣？

      一般人體在跑步的時候是會出現(xiàn)鼻子通氣不暢的一個現(xiàn)象的，他一般在跑步的時候可能會對氧氣的需求量比較大，不息指呼吸的情況下是不可能的，他可能會出現(xiàn)缺氧等情況，建議可以適當?shù)倪M行鍛煉，養(yǎng)成良好的生活作息

      你好。平時在跑步的時候沒有吸氣，只是呼氣，這個情況對身體健康是不利的，如果不正常的吸氣，身體內就會處于一種缺氧的狀態(tài)，這樣對心臟和腦部的供氧都會有所減少，嚴重會對身體健康造成影響，所以跑步的時候還是建議您正常呼吸比較健康。

      首先告訴您，您這種情況一般問題不大的，因為肺當中有一部分的殘余氣體這種情況不吸氣，只呼氣，是將費力的殘余氣體排出，憋的時間越長，說明您的肺活量越大，一般在能夠承受的范圍之內，不會導致身體缺氧的
      以上是對“跑過一段路程，不吸氣，只呼氣，會怎樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！