高血壓和高血糖的患者可以少量的吃藍(lán)莓,藍(lán)莓中有果膠和維生素e,也有花青素和鉀元素,對(duì)眼睛能夠起到保護(hù)的作用,同時(shí)能夠調(diào)節(jié)身體的免疫功能,藍(lán)莓有較好降壓的作用,這種水果具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,患者一定要明確知道自己血糖控制情況,如果血糖控制特別平穩(wěn),可以適量的吃
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