西紅柿里面含有的維生素多嗎？

      西紅柿里面維生素含量非常高，另外在日常生活中吃西紅柿的時候，一定要避免空腹吃，而且不建議一次性吃太多的西紅柿。吃多了容易引起消化不良的癥狀。另外補充維生素還可以多吃一些其他的水果和蔬菜，比如蘋果，胡蘿卜等。

      西紅柿里面含有的維生素是比較多的，如果想要補充維生素，可以在飲食上多吃一些西紅柿，也可以多吃一些其他的水果和蔬菜維生素的攝入量衛(wèi)生，西紅柿中含有的維生素，抗氧化及礦物質(zhì)都是比較豐富的，而且具有很高的美容價值和實用價值。