健康咨詢描述: 月經(jīng)期間小腹脹痛是什么原因?這正常嗎?
你好,在來例假期間有很多人會(huì)有反應(yīng),比如腰痛腹痛,情緒不好,很愛睡覺的,只要是影響工作和生活,月經(jīng)量也不是特別多,經(jīng)期特別長(zhǎng)的話,也在正常范圍之內(nèi),建議你來例假前后不要吃辛辣刺激食品,將蔥姜蒜,辣椒,白酒等,不要吃的太涼,注意防感冒,保持情緒愉快
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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