健康咨詢描述: 站立時(shí)間不超過二小時(shí)就覺得腿很軟,酸,漲。然后再坐下也不是否。我什么檢查都做過。醫(yī)生都說沒有問題。有的醫(yī)生說可能是重癥肌無力。我就是沒有做過肌電圖。
想得到怎樣的幫助:肌無力應(yīng)該注意些什么
肌無力的患者應(yīng)當(dāng)盡量的避免獨(dú)居,尤其是癥狀較為嚴(yán)重的患者,以免突然摔倒而無人幫助,多采用公共交通,避免騎自行車開車,以免摔倒或出現(xiàn)交通事故,應(yīng)當(dāng)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng),防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)痙攣。
肌無力的人需要注意的就是盡量的不要一個(gè)人生活,患者要避免過度的疲勞,對于長時(shí)間臥床的人也要做好護(hù)理,要適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)它的血液循環(huán),勤給她翻身,要保持空氣流通,患者平時(shí)要注意別熬夜。
肌無力的患者應(yīng)該注意休息,養(yǎng)成良好的作息早睡早起不要熬夜,平時(shí)要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,比如雞肉,雞蛋,牛奶等,同時(shí)要注意保暖,以免受到寒冷的刺激,患者需要注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),以免發(fā)生危險(xiǎn)
以上是對“肌無力應(yīng)該注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不能過饑或過飽,同時(shí)各種營養(yǎng)調(diào)配要適當(dāng),不能偏食。
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