生姜抹腳心能減肥嗎

      生姜抹腳心是不能減肥的，目前沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。減肥還是提倡科學(xué)、健康的方法，首先要以清淡為主，盡量吃低熱量、低糖分、低脂肪的食物，其次，每天要保證足量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、游泳等。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生姜抹腳心是可以幫助減肥的，但是在減肥過(guò)程中一定要嚴(yán)格控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時(shí)要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，這樣減肥效果才會(huì)更好。