人參的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,具有補(bǔ)氣的作用,老年人低血壓患者可以適當(dāng)?shù)姆?,有助于改善低血壓,除此之外,低血壓的患者在平時(shí)可以多吃一些含鹽量高的食物來提升血壓,多吃一些高蛋白高維生素的食物,比如一些瘦肉,蛋類,奶類等有利于增強(qiáng)體質(zhì),改善低血壓,平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多鍛煉多喝水,提高身體機(jī)能,增加血容量
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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