指導意見:
芹菜汁是真的可以幫助減肥的,因為芹菜汁里面含有豐富的維生素,而且熱量比較低,對減肥是有幫助的,同時在減肥的過程中,可以增強體育運動,多鍛煉身體,燃燒脂肪,這樣減肥效果會更快速,更有效。
芹菜汁能夠起到減肥的作用主要在于芹菜汁含有較低的卡路里,且由于芹菜屬于粗纖維,對于腸胃中的油脂有一定的吸附作用。多食用芹菜說白了還是等于變相減少了油脂的攝入。
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