檸檬茶有高血壓的老人是可以喝的,但要適量不建議過多的飲用,對于高血壓的老年人來說,除了服用相關(guān)的降壓藥之外,在日常飲食方面,需要清淡易消化飲食,限制大量食鹽的攝入,避免一些油膩辛辣刺激性的食品,多注意休息,不要經(jīng)常熬夜勞累,在情緒上不要有太大的波動,保持心情舒暢,適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,提高身體免疫力,有利于血壓的控制
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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