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紅米黑米糙米粥會升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-12-24 07:44:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紅米黑米糙米粥會升高血糖嗎

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賈曉楠
賈曉楠 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用經(jīng)方結(jié)合針刺、艾灸、刺絡(luò)放血等傳統(tǒng)療法治療胃腸 幫助網(wǎng)友：13101
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2021-12-24 07:49:39 我要投訴

      高血糖患者不建議食用粥類，血糖有點(diǎn)高的時候不能吃雜糧粥，糖尿病的飲食原則是進(jìn)食低升糖指數(shù)的食物，粥類比較好消化吸收，所以不適合糖尿病患者食用，食用后可導(dǎo)致血糖急劇上升，不容易控制，糊化食物，包括粥類藕粉以及煮爛的面條，雖然是雜糧粥，但是一樣是易于消化的粥，一樣會導(dǎo)致血糖升高

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