蠶豆的話這個(gè)富含蛋白質(zhì)和粗纖維也是維生素成分比較高的,懷孕以后也是可以吃的,只是這個(gè)不是很好消化,所以不要吃太多,以免引起胃腸不適癥狀??梢郧宓紫嬍常瑺I(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn)。
懷孕了以后是可以吃蠶豆的,不要吃太多,可以多吃些新鮮的蔬菜水果,像油炸的膨化的食品,盡量少吃,你最后一次月經(jīng)是什么時(shí)候來的?現(xiàn)在是停經(jīng)多少天了,懷孕以后能夠正常吃飯嗎?
剛懷孕是可以吃蠶豆的,只要孕婦不對(duì)蠶豆過敏,吃了之后沒有身體不舒服,那么就可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑒倯言械臅r(shí)候一般需要補(bǔ)充葉酸,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)槭卟撕退锩婧械娜~酸量是比較多的。
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