血壓有點(diǎn)偏高，測(cè)血壓時(shí)就容易緊張
健康咨詢(xún)描述： 大概低壓80多到90，高壓130多到140
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根據(jù)以上所描述，患者血壓有些偏高，建議患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的降壓藥物給予調(diào)理，同時(shí)在飲食方面要有所注意，避免吃辛辣，刺激，油膩性的食物，以免導(dǎo)致血壓再次升高，引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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一測(cè)血壓就緊張，臨床上會(huì)碰到這樣的病人，由于情緒緊張遇到一些特殊的環(huán)境，情緒也比較容易波動(dòng)，會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，會(huì)引起血壓升高的。主要是心理上的反射，可能擔(dān)心自己的血壓會(huì)發(fā)生升高，建議平復(fù)心情后在安靜狀態(tài)下測(cè)量血壓。
我確實(shí)有交感神經(jīng)興奮的情況，這個(gè)該怎么治療啊？
自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多運(yùn)動(dòng)，晚上不要熬夜。
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