你好,卵巢發(fā)育不良,可以每天喝牛奶,多吃魚蝦豆類,蛋類,這些食物富含植物性雌激素,有助于改善,因體內(nèi)雌激素分泌不足對(duì)身體,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,養(yǎng)肝腎補(bǔ)進(jìn)去的藥物還可以,平時(shí)要多吃黑芝麻,黑木耳的紅豆,紅棗等補(bǔ)血的食物,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免熬夜
卵巢發(fā)育不全的情況下,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,多吃一些魚蝦豆類等食物,也可以多吃一些雞蛋,和阿膠,補(bǔ)血顆粒,氣血和膠囊等,適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物,增加身體的抵抗力,不要熬夜可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多做一些運(yùn)動(dòng)
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