健康咨詢描述: 在寒冷晚上外出,雙手,耳朵,鰓都凍的發(fā)紅,尤其雙手嚴重,現(xiàn)在已經(jīng)暖和過來了,怎樣預防生凍瘡?
你好,這種情況如果在寒冷的夜晚出去,如果外面比較冷,一定要做好防凍工作,可以經(jīng)常的互相出手或者揉搓等等,如果凍腳可以跺腳,促進血液循環(huán),就會防止凍瘡的出現(xiàn),如果出現(xiàn)了凍瘡??梢杂玫夥就磕ò俣喟罨蛘邇霪徃?
今天晚上剛凍的,有辦法預防生凍瘡嗎?或者怎么判斷凍的嚴重程度?
一般來說,今天晚上動的沒有出現(xiàn)明顯的破潰,或者出現(xiàn)一些硬結等等,就問題不大的考慮,沒有發(fā)生凍傷
如果是要預防凍瘡的話首先來說一定要防止這個部位總是在一個比較冷的環(huán)境當中去生存的,一定要在一個比較溫熱的環(huán)境當中,才能夠預防凍瘡的反反復復發(fā)作的,而如果出現(xiàn)這樣的情況的話,得需要涂抹凍瘡膏的。
溫馨提示:
加強鍛煉與營養(yǎng),增強體質,促進血液循環(huán),提高機體對寒冷的適應性。
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