紅棗可以養(yǎng)胃嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-18 22:14:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：紅棗可以養(yǎng)胃嗎？

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2021-12-18 22:18:11 我要投訴

紅棗可以養(yǎng)護(hù)腸胃的，還有補(bǔ)益氣血等作用，合理適量的食用，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以提高機(jī)體的免疫力。合理適量的食用，有利于身體的健康，可以減少疾病的發(fā)生。

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2021-12-18 22:47:13 我要投訴

你好，紅棗是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，通?？梢云鸬揭粋€(gè)補(bǔ)氣益血、養(yǎng)護(hù)腸胃的作用。是屬于一種滋補(bǔ)比較好的食物，所以可以起到一個(gè)暖胃養(yǎng)胃和調(diào)理脾胃的作用，想要養(yǎng)胃的話，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅棗，吃點(diǎn)小米粥，山藥粥等。