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來月經(jīng)不能吃什么水果?

女 | 20歲 2021-12-17 10:44:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我正在減肥,所以經(jīng)常吃一些水果,可是媽媽說來月經(jīng)的時(shí)候是不能亂吃水果的,本來我來月經(jīng)的時(shí)候,身上就不是很舒服,腰酸,乳房脹,月經(jīng)量還特別的多,動(dòng)都不想動(dòng),現(xiàn)在媽媽一說我更不敢在月經(jīng)的時(shí)候吃水果了。

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2021-12-17 10:49:48 我要投訴

      你好,正常來說,女性來月經(jīng)期間不要吃一些偏冷的水果,這樣就有可能會(huì)造成血液的流通不順暢,比如說一些西瓜,梨子,柚子,桑椹,火龍果,橘子等等。因?yàn)楹缘臇|西會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的瘀血不容易排除,加重痛經(jīng)。

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梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱贊:1
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2021-12-17 10:50:37 我要投訴

      你好,月經(jīng)是卵巢的周期樣變化,由于子宮內(nèi)膜的脫落會(huì)引起出血,胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,在來月經(jīng)后盡量不要吃辛辣刺激生冷的食物,水果,最好是吃一些香蕉蘋果番茄,盡量少吃或者不吃。

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