餐前別吃橘子,山楂,香蕉,柿子,會與胃酸相結(jié)合,使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛,橘子含有大量的計算空腹,會產(chǎn)生胃脹,會刺激胃黏膜,最好不要空腹吃橘子橘子含有有機酸
空腹不建議吃香蕉,柿子,山楂,橘子,圣女果,這些食物不建議空腹吃,如果空腹吃這些水果,會刺激腸胃黏膜,會形成胃脹,導致胃部不舒服,還會出現(xiàn)惡心的癥狀。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣,有利于身體健康。
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