夏季什么飲品可以滋養(yǎng)肝臟？

      夏季時節(jié)，酸梅湯可以滋養(yǎng)肝臟。在中醫(yī)上，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性食物，比如肝火旺盛的人多吃酸梅，酸梅能平降肝火，還可以幫助脾胃消化，滋養(yǎng)肝臟。但是酸梅湯每天不能過量飲用，過多會引起胃不舒服。

      夏季可以多喝一些枸杞茶，對于肝臟損傷具有一定程度的保護作用。夏季也可以喝一些酸梅湯，可以起到滋養(yǎng)肝臟的作用，平時也可以多吃一些胡蘿卜汁，胡蘿卜中還有胡蘿卜素和維生素，a除了具有護眼的作用外，還能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟脂肪，并將其排出體外。