高血壓患者建議少吃豬肝,豬肝屬于動物內(nèi)臟,油脂含量較高,屬于高油脂高膽固醇食物,限制高脂食物的攝入,有助于控制血脂,減少動脈硬化,預(yù)防血壓的升高,可以吃,但是建議少吃
豬肝燒西紅柿高血壓的患者能吃,但是要適量,不要大量的攝入,對于高血壓患者而言,除了服用相關(guān)的降壓藥控制血壓之外,在飲食方面,以低脂低鹽清淡飲食為主,減少辛辣刺激性的食物,避免大量攝入食鹽,每天最好不超過6克,除此之外還需要戒煙戒酒,多注意休息,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,控制體重,增強體質(zhì)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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