花苦瓜有預(yù)防癌癥的效果,苦瓜的營養(yǎng)價值很豐富,里面含有的蛋白質(zhì)及維生素c能夠提高人體的免疫力,有殺滅癌細(xì)胞的作用,另外苦瓜還能夠起到清熱解毒,預(yù)防中暑的作用
苦瓜中含有豐富的人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì),可以起到促進新陳代謝的作用,苦瓜還具有防癌,抗癌的作用,同時還可以降低血糖,利尿,消腫,活血化瘀,開胃健脾,增進食欲,促進胃腸道的消化吸收。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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