花苦瓜有預(yù)防癌癥的效果,苦瓜的營養(yǎng)價(jià)值很豐富,里面含有的蛋白質(zhì)及維生素c能夠提高人體的免疫力,有殺滅癌細(xì)胞的作用,另外苦瓜還能夠起到清熱解毒,預(yù)防中暑的作用
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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