熬夜會(huì)引起頭發(fā)愛(ài)出油嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-15 19:36:05
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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 18:52:36 我要投訴
在平時(shí)日常生活中熬夜是會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)愛(ài)出油的，平時(shí)可以用去油的洗發(fā)膏，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，在飲食方面要清淡為主，多吃蔬菜和水果，不要吃油炸食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類(lèi)的食物，可以有效緩解頭發(fā)出油的癥狀。
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