根據(jù)你血壓的數(shù)值屬于高血壓的范疇表現(xiàn),所以根據(jù)你的情況及時到醫(yī)院,通過全面體格檢查以后,通過飲食清淡增加體育鍛煉,以及配合降壓藥物進(jìn)行規(guī)范治療,促進(jìn)血壓的平穩(wěn)代謝,避免出現(xiàn)血壓持續(xù)增高的表現(xiàn)。
是的,這個屬于是高血壓的情況,積極的進(jìn)行治療的,把血壓控制在正常范圍,真的不吃油膩的東西,多吃水果蔬菜,一日三餐規(guī)律的不要暴飲暴食,可以少食多餐的,學(xué)會放松自己的心情,不給自己壓力
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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