免疫力低下吃什么好呢？

      孩子免疫力低，平時我建議您還是通過飲食去調理，在飲食當中可以吃瘦肉，喝點牛奶，吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，這樣都可以幫助提高孩子的身體免疫力，粗糧谷物都要搭配著吃，讓孩子適當?shù)腻憻捝眢w，呼吸新鮮的空氣。

      身體免疫力低，就要增強孩子的抵抗力，在飲食方面也要避免過量的進步，主要做到營養(yǎng)均衡即可，可以給孩子吃蔬菜或者是吃點瘦肉，豆制品，牛奶，雞蛋，這些食物都要搭配著吃，也要吃蔬菜水果，粗糧谷物面食，每天都要鼓勵孩子運動，要讓他作息規(guī)律，不能熬夜。