你好這種情況下考慮是可以吃牛奶,吃牛奶不會有影響,飲食上建議您最好還是選擇一些清淡的食物為主,不要吃一些油膩刺激性的食物,如果是癥狀有持續(xù)性加重的情況下,會患有心腦血管疾病增加幾率的同時,建議您可以適當的體育鍛煉,效果也是屬于比較好的
高血壓高血脂是可以喝牛奶的,牛奶中含有豐富的蛋白質。而且牛奶中還含有抑制膽固醇合成的低分子合化物,牛奶中含有乳清酸是可以改善脂肪代謝的,牛奶中的鈣質還可以減少膽固醇的吸收。所以很適合高血脂,以及高血壓患者服用。高血脂的患者最好是服用脫脂牛奶,或者是脫脂酸奶。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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