健康咨詢描述: 我最近胃不好,一餓胃就疼,吃飽就好點(diǎn),吃飽之后肚子常脹氣,會(huì)長(zhǎng)時(shí)間打嗝。有一段時(shí)間肚子容易不舒服,有點(diǎn)腹瀉的趨勢(shì)。
想得到怎樣的幫助:胃不好吃什么東西比較養(yǎng)胃?
胃不好喝點(diǎn)粥比較養(yǎng)胃的喝點(diǎn)小米粥或者是八寶粥都是比較養(yǎng)胃的,胃不好的患者,最主要就是不能吃太多油膩上火的食物,香辣椒和燒烤的食物都不能吃的,另外也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)胃部的蠕動(dòng),可以增強(qiáng)胃部的活力。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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