腰疼不嚴(yán)重,屬于正常。月經(jīng)期間可出現(xiàn)下腹墜脹腰酸腹痛,此期要多吃溫?zé)崾澄?,喝熱的湯汁,用水帶熱敷腹部,減輕不適。保持良好心態(tài),適度參加有益身心健康活動(dòng),不宜勞累。
月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛并不正常如果腰痛嚴(yán)重有可能是平時(shí)過度勞累或者有盆腔炎等婦科炎癥引起的,建議去醫(yī)院婦科檢查如果不是婦科疾病引起的可以去疼痛科查看原因,在月經(jīng)期間一定要注意不能做過重的體力勞動(dòng)。
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