生活中怎樣有效的預(yù)防齲齒

女 | 21歲 2021-12-11 23:54:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有幾顆牙齒上面都有些小黑塊，估計是齲齒，我平時好吃甜食，買了能預(yù)防蛀牙的牙膏刷牙但是沒什么效果，聽說有一種藥涂在小牙齒上面就可以預(yù)防。

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2021-12-12 00:37:09 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的這種情況，生活中預(yù)防齲齒要注意口腔衛(wèi)生，避免引起齲齒的因素，建議在生活中早晚刷牙，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，少吃酸性刺激性食物，睡前不要吃零食，少吃高糖分的食物，如糖巧克力餅干等。

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2021-12-12 05:49:13 我要投訴

要想預(yù)防齲齒，平時一定要注意飲食調(diào)理，要少吃甜食，另外平時應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，早晚要刷牙，飯前飯后要漱口，也應(yīng)注意少吃刺激性的食物，以免加重病情。平時飲食應(yīng)清淡，要多吃一些新鮮蔬菜水果。

疾病百科| 齲齒

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溫馨提示：
兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會合理刷牙方法。

齲病是一種由口腔中多種因素復(fù)合作用所導(dǎo)致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損，表現(xiàn)為無機(jī)質(zhì)的脫礦和有機(jī)質(zhì)的分解，隨著病程的發(fā)展而有一色澤變化到形成實質(zhì)性病損的演變過程。其特點是發(fā)病率高，分布廣。一般平均齲患率可在5... 更多>>