得了脂肪肝平時(shí)應(yīng)該注意什么

      指導(dǎo)意見：
      患有脂肪肝疾病平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，需要每天早晚散步、跑步、打羽毛球等。不能吃油膩食物和高脂肪食物，動(dòng)物內(nèi)臟，在醫(yī)生指導(dǎo)服用三七脂肝片或護(hù)肝片治療，需要注意多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜和水果。

      按照食物金字塔結(jié)構(gòu)安排膳食，即以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔，適量高蛋白、高能量食物，限制高脂肪食物，防止?fàn)I養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖癥、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝的發(fā)生。還要維持理想體重及必要的鍛煉。