黑頭，鼻子的黑頭，黑頭黑頭

      可以外涂阿達帕林凝膠治療（用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次）。如果治療一段時間還是效果不好的話，可以去醫(yī)院做個果酸治療效果更好。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11點之前睡覺。

      鼻子出現(xiàn)黑頭，那么可以先進行相關的清理，然后將黑頭清除以后再涂抹克林霉素凝膠給予治療，這樣才有利于改善你的癥狀，而且平時一定要注意避免自己用手直接去處理，有可能會造成局部的皮膚損傷或者是感染的情況再發(fā)生。

      如果出現(xiàn)黑頭這種情況可以選擇激光的方式來去除效果也好，另外這種情況最好做好面部清潔衛(wèi)生，并且要避免吃刺激的食物，以防止病情不利，另外這種情況還可以選擇光子嫩膚的方式來治療的，可以多補充維生素高的食物，對病情比較有利。
      以上是對“黑頭，鼻子的黑頭，黑頭黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先治療黑頭可以選擇阿德帕林凝膠，化驗血的過氧化苯，甲酰涂抹可以改善面部炎癥和代謝，可以選擇中成藥丹參酮膠囊，如果情況嚴重可以口服一些藥物，也可以使用檸檬水洗臉，可以有效的去除黑頭，也可以選擇清潔毛孔的洗面奶。