在日常生活中應(yīng)該怎樣注意預(yù)防乳腺癌？
健康咨詢描述： 平常作息不規(guī)律，同時(shí)飲食也不太健康，生怕得一些婦科病，同時(shí)我感覺自己的乳房一邊大一邊小的，害怕得了乳腺癌，平常生活中的預(yù)防乳腺癌的注意事項(xiàng)
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平時(shí)要注意飲食起居要有規(guī)律，在飲食方面要多吃一些新鮮的水果蔬菜等含維生素和鈣以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃辛辣油膩刺激性的飲食，不要熬夜，要保持情緒穩(wěn)定，少生氣，要定期復(fù)查乳腺。
乳腺癌大部分是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，及時(shí)的檢查和治療緩解癥狀，出現(xiàn)炎乳腺增生及時(shí)的治療，防止引起乳腺癌的可能性，減輕壓力，避免生氣，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
疾病百科| 乳腺癌
溫馨提示：
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等，均需認(rèn)真查清原因，早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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